Start nieuwe groep: leren reguleren!

Start: dinsdag 25 januari 2022 16:00 uur

Leren reguleren is een ontwikkelingsgerichte training van tien weken voor jongeren vanaf 12 tot 18 jaar. De training is gericht op het ontwikkelen van vaardigheden die helpen gedachten, gevoelens en handelingen te reguleren. Tijdens deze training ligt de nadruk op het opdoen van ervaringen en het komen tot inzichten.

De training is gebaseerd op het pedagogische en speelse karakter van de bokssport gecombineerd met lichaamsgericht werken waarin denken, voelen en handelen centraal staan. Jongeren leren op speelse wijze hun zelfregulerend vermogen verkennen en vergroten.  Op deze manier leggen zij een stevig fundament waardoor ze meer in hun eigen kracht komen en zelfverzekerder, flexibeler en assertiever worden.

Wordt zelfverzekerder, flexibeler en assertiever door spelenderwijs je zelfregulerend vermogen te verkennen en vergroten!