Oud en nieuw, een moment waarop we terugblikken, stilstaan en vooruit kijken. Tijdens deze feestdag is er ruimte voor dankbaarheid, gedachten, gevoelens en wensen voor het nieuwe jaar. Een tijd die gekenmerkt wordt door reflectie, een hogere mate van bewustzijn en saamhorigheid. Het geeft een bepaalde sfeer, een sfeer die we door het jaar heen vaak veel minder ervaren.
Wat als we deze ''oud en nieuw - sfeer'' nu vaker in het jaar terug kunnen laten komen? Vaker naar onszelf en de mensen om ons heen kijken. Ruimte creëren voor dankbaarheid. Ruimte creëren voor de gedachten en gevoelens die door ons heen stromen. De keuze maken om ons open te stellen voor onze 'speelse mindset' waarin betrokkenheid, ruimte om te ervaren en genieten de boventoon voeren.
Ik wens jullie allemaal een goed uiteinde!
Anouk Echteld, dramatherapeut
Reactie plaatsen
Reacties